Sandra-Karam Prem Kaur
Karam Prem Kaur a découvert le Kundalini Yoga en 2009 en Ardèche et a été très touchée par les bienfaits énergétiques, psychologiques et physiques de cette pratique. Elle a fait la formation de Kundalini Yoga à l'Ashram de Karta Singh à St. Michel Les Portes durant laquelle elle a découvert sa passion pour le Yoga et le développement personnel. Elle partage depuis 2012 cette passion avec les autres durant ses cours et stages. Pendant 4 ans elle enseigne le Yoga dans le Sud de la France et depuis septembre 2017 au Luxembourg.
" Le Kundalini Yoga a changé ma vie de plusieurs façons: il m'a fait découvrir l'importance de la Spiritualité, de la discipline, de la respiration consciente, de la méditation, l'importance d'une alimentation saine, de l'activité physique mais surtout l'importance du travail conscient sur nos pensées."
Le Kundalini Yoga nous rend plus heureux, plus équilibré, plus créatif et plus en accord et en paix avec nous- même.
Karam est artiste et musicienne dans le coeur et organise depuis 3 ans des soirées de chants de Mantras où elle invite les personnes à venir découvrir les bienfaits du Mantra et du chant en groupe.
